8月1日下午，成都第二分公司工會以“塑造陽光心態  共建和諧團隊”為主題組織開展職工心理健康關愛活動，用系統化思維構建職工心靈守護體系，進一步緩解廣大職工的心理壓力，提升心理調適能力。

　　本次活動特邀澳大利亞心理治療協會認證首席咨詢師何佳鴻老師進行授課，采用“體驗-反思-行動”閉環設計，通過心理自評、壓力反應測試小游戲、技巧講座及實踐、情緒翻譯機、團隊共創象征畫等多個環節，巧妙融合科學性與趣味性，引導職工們探索內心壓力，解鎖壓力識別技巧，學會在危機時刻穩定身體和情緒，掌握良好的職場溝通方式，構建積極向上的工作氛圍和生活態度。

　　整場活動內容豐富，通過理論與實踐結合，體驗與交流互促，為廣大職工代表構建出職工心理關愛服務的立體場景。參與人員紛紛表示，此次活動不同于傳統講座，體驗下來感覺受益頗多，接下來，將進一步增強自我關愛心理健康意識，當好心理健康知識的傳播者。

　　未來，成都第二分公司工會將持續深化職工心理健康服務體系建設，聚焦廣大職工“急難愁盼”，不斷創新服務載體，提升服務溫度，推動廣大職工以更飽滿的熱情、更健康的心態面對工作和生活中的挑戰。